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鱿鱼，蒜蓉辣酱，红萝卜，洋葱，孜然
1.鱿鱼剥皮，
2.给鱿鱼改花刀，
3.鱿鱼改完花刀切小块
4.水烧开下锅，鱿鱼打卷就捞出来
5.所有的配料
6.这道菜的关键蒜蓉辣酱
7.炒锅倒油，烧热，放入配料爆香，然后放鱿鱼卷和辣酱，大火翻几个个就好了！
