比如糖醋排骨，输入部份如糖醋后点搜菜谱按钮即可查询
用料
胡萝卜，青瓜，玉米，黑木耳，瘦肉，生粉，盐
营养杂炒的做法
1.甜玉米、青瓜、胡萝卜、瘦肉、黑木耳分别切小粒，瘦肉用生粉、盐、油腌一下
2.热油锅，先把瘦肉炒好装碟备用
3.把玉米粒、胡萝卜粒、黑木耳粒爆炒，放一点点水盖上盖子煮2、3分钟，再放进青瓜粒翻炒
4.把炒好的瘦肉粒倒进去，一起翻炒，调味，装碟
比如糖醋排骨，输入部份如糖醋后点搜菜谱按钮即可查询
胡萝卜，青瓜，玉米，黑木耳，瘦肉，生粉，盐
1.甜玉米、青瓜、胡萝卜、瘦肉、黑木耳分别切小粒，瘦肉用生粉、盐、油腌一下
2.热油锅，先把瘦肉炒好装碟备用
3.把玉米粒、胡萝卜粒、黑木耳粒爆炒，放一点点水盖上盖子煮2、3分钟，再放进青瓜粒翻炒
4.把炒好的瘦肉粒倒进去，一起翻炒，调味，装碟
如果您觉得本站对您的朋友有帮助，别忘了告诉他（她）们哟 ^_^京ICP备14045893号-14