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绿茶蜂蜜水

为您提供绿茶蜂蜜水的菜谱,包括绿茶蜂蜜水的做法,绿茶蜂蜜水的做法步骤,绿茶蜂蜜水怎么做好吃等详细内容。

用料

绿茶粉,蜂蜜

绿茶蜂蜜水的做法

1、将绿茶粉用温水或冷开水(一定在40度以下)溶解;

2、之后加入少许蜂蜜搅匀即可。

小贴士

1、推荐暖胃的龙眼蜜、枣花蜜或荔枝蜜。

2、在高温下,绿茶粉和蜂蜜的营养结构都会受到破坏,所以尽可能选择温度较低的饮用水。

3、绿茶性凉,女性经期最好避免饮用。


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