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金麦酿苦瓜

为您提供金麦酿苦瓜的菜谱,包括金麦酿苦瓜的做法,金麦酿苦瓜的做法步骤,金麦酿苦瓜怎么做好吃等详细内容。

用料

苦瓜1根,南瓜1块,麦片适量,黄油1小块,枸杞适量,糖桂花1大勺,盐少许

金麦酿苦瓜的做法

1.南瓜去皮、蒸熟,碾成泥

2.黄油放入锅中,小火加热至融化

3.放入麦片,小火炒香

4.放入南瓜泥,翻炒均匀

5.加入糖桂花,炒至顺滑,盛出待用

6.苦瓜洗净,切片,挖去内芯

7.锅中注水,加少许盐,烧开后放入苦瓜焯烫

8.1分钟后捞出过凉,中间填入炒好的燕麦南瓜馅,点缀枸杞即可


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