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木瓜,糯米,小米,红豆,莲子,百合,桂圆,绿豆,薏米,玉米渣,杏仁,花生,红枣,冰糖
1、把除木瓜冰糖外的各种料提前浸泡两小时以上。
2、锅中放水,放入泡好的料,大火煮开后转中小火,慢慢炖煮至软烂粘稠。
3、木瓜去皮切丁,放入粥中,再放入冰糖,煮5分钟即可。