挣脱的近义词

摆脱：从束缚、牵制、困难或危险等不良状态中脱离出来：摆脱陋习｜摆脱他的控制。
解脱：①佛教用语，摆脱苦恼，得到自在。②摆脱：诸事纷扰，使他难以解脱。③开脱：为人解脱罪责。

挣脱：1.奋力摆脱。