养生

养生的意思、养生怎么读
拼音：[yǎng shēng]

养生 基本解释

1.保养生命;维持生计。
2.摄养身心使长寿。
3.畜养生物。
4.谓驻扎在物产丰富﹑便于生活之处。
5.生育。

养生 详细解释

保养身体。
《庄子．让王》：「帝王之功，圣人之余事也。非所以完身养生也。」《荀子．儒效》：「以养生为已至道，是民德也。」

网络解释

养生
养生，动词也，亦可为名词。原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。
保养，是指遵循生命法则，通过适度运动，加之外在护理等手段，让身体机能及外在皮肤得以休养生息，恢复应有机能，这是养生的第一层面；
涵养，是指开阔视野、通达心胸、广闻博见，通过对自身的道德和素质的修炼和提升，让身心得到一种静养与修为，从而达到修心修神的目的；
滋养，是指通过适时适地适人，遵循天地四时之规律，调配合宜食疗，以滋养调理周身，达到治未病而延年的目的。
实质上，养生就是保养五脏，使生命得以绵长的意思。
养生学是一门涉及诸多学科的综合科学，它包括中华中医学、康复学、营养学、美学、心理学、国学、物理学、化学、艺术、烹饪、运动学、佛学、道学、儒学等等。

养生造句

• 1、统治者应该实施休养生息的政策。
• 2、一以当十，才合养生之道。
• 3、勤劳善良的成都人世代在这里休养生息。
• 4、以和气迎人，则乖湮灭。以正气接物，则妖气消。以浩气临事，则疑畏释。以静气养生，则梦寐恬。
• 5、动乱之后，人民需要休养生息，这是每个领导者都要认真考虑的大问题。
• 6、西汉初年，汉高祖刘邦采取了休养生息的政策，大大促进了社会经济的发展。
• 7、静则制怒,静则除烦,静则除热,静则意定,静则养生。
• 8、贞观年间，唐太宗李世民采取了休养生息的策略，使国家经济得以迅速恢复振兴。
• 9、春季养生以养肝护肝为先，多饮水可促进消化腺和胆汁的分泌，消化好，吸收好，废物出，肝脏损害小，自然就会有健康的身体。
• 10、体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。

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