健美运动 基本解释

一种使身体强健、肌肉发达的体育运动。主要用哑铃、杠铃、扩胸器等进行锻炼。

健美运动 详细解释

健美运动 jiàn měi yùn dòng
词语解释：
一种使身体强健、肌肉发达的体育运动。主要用哑铃、杠铃、扩胸器等进行锻炼。
分词解释：
哑铃：
体操器械。用木头或铁制成，两头呈球形，中间较细，以便手握，因其形似铃而无声，故名。
杠铃：
举重器械，在横杠的两端安上圆盘形的金属片，金属片最重的50公斤，最轻的0.25公斤。金属片外加卡箍，以防止滑出。锻炼或比赛时，可以根据体力调节重量。
体育运动：
即广义的体育。参见“体育”。
扩胸器：
体育运动用的一种辅助器械，上面装有弹簧，练习时用双手把它拉开，能增强胸部和臂部肌肉的力量。也叫拉力器。
身体：
亦作“身躰”。
1.指人或动物的全身。
2.体格；体魄。
3.谓亲身履行。

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