伸懒腰

伸懒腰的意思、伸懒腰怎么读
拼音：[shēn lǎn yāo]

伸懒腰 基本解释

1.人疲乏时舒展腰肢。

伸懒腰 详细解释

舒展疲倦困乏的腰身。
《红楼梦．第二六回》：「再看时，只见黛玉在床上伸懒腰。」

网络解释

伸懒腰
伸懒腰是一种伸展腰部、活动筋骨、放松脊柱的自我锻炼方法。在公共场所伸颈举臂，做伸懒腰动作，表面看来，的确有失斯文，却可以使人体的胸腔器官对心、肺挤压，利于心脏的充分运动，使更多的氧气能供给各个组织器官。
由于上肢、上体的活动，能使更多的含氧的血液供给大脑，使人顿时感到清醒舒适。

伸懒腰造句

• 1、太阳公公伸了伸懒腰，从海平面露出了他的半张脸。
• 2、早晨醒来后，伸伸懒腰，让脊柱也有“苏醒”的时间，这可以避免腰痛，保持良好的姿态。同样也可以让“心脑”有个准备时间。
• 3、春天来了，花儿伸伸懒腰，舒心的笑了。
• 4、他坐在床上打呵欠伸懒腰。
• 5、太阳慢慢升高，疲惫越来越糟，不如伸伸懒腰，活动活动腿脚，吃点零食也好，最妙来杯香茶，听听我的唠叨，朋友，祝你工作愉快，一切开心。

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