亚健康 基本解释

指身体虽然没有患病，却出现生理功能减退、代谢水平低下的状态。主要表现是疲劳、胸闷、头疼、失眠、健忘、腰背酸痛、情绪不安、做事效率低下等。因处于健康与疾病之间的状态，所以也叫第三状态。

亚健康 详细解释

亚健康 yà jiàn kāng
词语解释：
指身体虽然没有患病，却出现生理功能减退、代谢水平低下的状态。主要表现是疲劳、胸闷、头疼、失眠、健忘、腰背酸痛、情绪不安、做事效率低下等。因处于健康与疾病之间的状态，所以也叫第三状态。
分词解释：
患病：
生病。如：患病率。
减退：
（程度）下降；减弱：近年视力有些减退ㄧ雨后，炎热减退了许多。
身体：
亦作“身躰”。
1.指人或动物的全身。
2.体格；体魄。
3.谓亲身履行。
第三：
复姓。汉田广孙田癸为第三氏。见宋邓名世《古今姓氏书辩证》卷三十。
水平：
①平行于水面的：水平线。
②业务、生产、生活等各方面所达到的程度：水平相当｜文化水平｜生活水平｜政策水平｜提高水平。

亚健康造句

• 1、亚健康也叫第三状态或灰色状态，我们可以把它理解为处于健康和疾病之间的一种临界状态。
• 2、多年在职场中浮沉，他的阳刚之气早在亚健康状态中消失殆尽。
• 3、据中医理论，天灸疗法可以有效增强人体抵抗呼吸道疾病的能力，尤其对于气虚、畏冷、体质偏寒及亚健康人群。
• 4、世界卫生日提倡关注亚健康。
• 5、亚健康，已实实在在的走进生活。

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