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用料
猪肉500克,鲜苕菜苞150克,荸荠150克,肥火腿50克,虾米25克,蛋清豆粉100克,料酒50克,精盐10克,姜、葱30克,水淀粉10克,味精少许,胡椒粉少许,鲜汤750克,熟猪油150克,熟鸡油50克。
苕菜狮子头的做法
1.将肥瘦各半的猪肉切成小颗粒。虾米用沸水涨发,荸荠去皮,和火腿分别切成小颗粒。以上原料盛入盆中,加入盐(7克)、料酒(30克)、胡椒粉、蛋清豆粉拌匀成肉馅,捏成4个相等的扁圆肉团。苕菜洗净。
2.炒锅中放猪油100克烧至五成热,放入肉团,煎成两面呈浅黄色时铲起。再下猪油50克烧至五成热,放入鲜苕菜炒熟,盛入盘内。
3.锅内下入肉团,加鲜汤、姜(拍破)、葱(挽结)、盐(3克)、料酒(20克),烧沸后去浮沫,用小火煨2小时,捞出置汤盘内。将苕菜入锅中烧沸出味,捞出围在肉团四周。汤汁用水淀粉勾清芡,加胡椒粉、味精、熟鸡油搅匀后淋在肉团上即成。