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万年青20g，红糖20g，粳米50g。
将万年青加水150ml，煎取滤液50ml；再加水120ml，煎取滤液50ml。合并2次滤液，与红糖、粳米煮成稀粥即可食用。
每日分3次食完，7日为1个疗程，不可过量。
