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黑豆乌发复方

为您提供黑豆乌发复方的菜谱,包括黑豆乌发复方的做法,黑豆乌发复方的做法步骤,黑豆乌发复方怎么做好吃等详细内容。

用料

黑豆240克,何首乌60克,枸杞子60克,核桃12个。

黑豆乌发复方的做法

核桃去外壳及内衣,炒香,切碎。将枸杞子与何首乌加适量水同煎,汁浓后去渣取汁,将核桃仁与黑豆一起投入汁中,煮至核桃仁烂熟,汁全部吸收为止,取出晾干或烘干。

每次6克~9克(约50粒黑豆),日2次。


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