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沙参15克，莱菔子、旋覆花各9克，生薏米30克，蜂蜜适量。
将沙参、莱菔子、旋覆花装入纱布袋中扎好；薏米、纱布袋一同放入锅内，加水适量，用大火烧沸，转用中火熬膏，至米八成熟，捞出药袋，转中火熬至米烂成粥，加蜂蜜调味食用。
