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金针菇75g，草菇75g，冬菇75g，豆腐两块，枸杞子25g，小麦草150g，红萝卜两根，猪排骨200g，蜜枣两粒。
1、猪骨洗净过水备用。＠2、金针菇、草菇、冬菇、小麦草洗净后备用。＠3、豆腐洗净切块；红萝卜去皮切块。＠4、将所有材料放入滚水中，先用大火滚10分钟后，再转小火煲3小时后加入调味料即可。
