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人参3克，白茯苓10克，淮山药10克，芡实10克，莲子5克，糯米粉1000克，大米粉1000克，白糖1000克。
人参、淮山药、莲子（用温水泡后去皮、心）、白茯苓、芡实研成粉。混合药粉末、糯米粉、大米粉、白糖一起放入盆内，加清水适量揉成团，制成糕状，上笼用大火蒸25～30分钟，熟透即成。
