用料

松针5-10g，紫葡萄9颗，梨1/4个，蜂蜜1茶匙，凉开水200cc

青春永驻松针饮的做法

1、松针、葡萄、梨洗净，梨去皮去核切成小块。

2、所有材料放入加滤网的榨汁机，高速搅拌1分钟，倒出过滤好的汁液入杯。加入蜂蜜调匀即可。

小贴士

松针、葡萄皮、葡萄籽都涩，葡萄肉和梨都很甜，打出的汁不加蜂蜜也不觉得涩。因此，需要控制体重的朋友，可以不加蜂蜜饮用，减少一点卡路里的摄入。

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