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主料：牛肉，虾，木耳，菜花，黄瓜，粉丝
配料：葱丝，蒜片，香菜碎（根据个人口味随意加）
调料：盐，白糖，香醋，凉拌汁，辣椒油（喜欢鸡精可以加）
1、黄瓜要生切成片，其他食材用水焯熟，牛肉比较费时间，要提前煮好。
2、将所有材料、配料、调料放到一个盆子里，虽然每样只是一点点，集合起来就是一大盆。就好像过年了，散落在各地的孩子，拖家带口汇聚到父母家里一样，所以取名“全家福”很贴切吧。
