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芒果果肉250公克优格300㏄果糖1大匙
1.芒果果肉切小块,装入塑胶袋中,放置冷冻室中冷冻。2.将优格倒入冰沙机或调理机的杯中,加入冷冻的芒果果肉,依喜好加入适量的果糖。3.高速打约半分钟成泥即可倒入杯中。