用料

【食材】：豆皮1；鸡肉1；洋葱1；红萝卜1；马铃薯2；蛋1；盐少许；胡椒少许；米酒少许；鸡精少许；

低脂香酥鸡肉卷的做法

材料有豆皮、鸡肉、洋葱、马铃薯、红萝卜、蛋

马铃薯蒸熟後打碎

把洋葱、红萝卜切成丁

再切一小段葱下去提味

把全部的材料混再一起，记得打一颗蛋接着调味，放鸡精、米酒、胡椒、盐巴

把馅料铺在豆皮上，卷一卷

空气炸锅锅模式200度8分钟，翻面200度在8分钟

酱～酱～酱～酱～好吃的香酥鸡肉卷出炉了外酥的豆皮，吃进嘴里卡滋卡滋的声响内馅超美味的，刚出炉超烫口的，吃的时候要小心这香酥鸡肉卷是减肥必吃的天菜，一吃会让你爱上它好滋味

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