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用料
【食材】:牛肋条1000g;牛番茄7颗;洋葱1颗;红萝卜1个;白萝卜半个;【分组1】:姜末24g;蒜末8个;酱油2匙;蚝油1匙;糖1匙;番茄糊300g;番茄酱1.5;盐1/4;米酒2匙;
番茄炖牛肉(无水)的做法
牛番茄:洗净⇢烫熟⇢冷却⇢剥皮⇢切块、切丁①洗净後,每一个顶上画浅浅十字,底部挖出蒂②深锅放入2500cc水煮沸,放入完成番茄,煮2分钟。③蕃茄捞起,放入装有冷开水2000cc大型调理碗里降温。④接续的从调理碗里取出已经降温番茄,用筷子即可轻松剥皮。⑤去皮番茄3个切大块,4个切丁。
①冷锅放上牛肉干煎,煎到两面焦黄色拿起(锅不要洗)(牛肉先用酱油跟糖腌过).倒入两匙米酒大火酒精挥发再加姜、蒜翻炒下蚝油直接下洋葱炒软再加红、白萝卜。
加入蕃茄,番茄炒到出水(锅中仍然以中火续炒)番茄酱、下牛肉(小火炖30分钟)加入番茄糊
慢炖30小时关火焖半小时後完成。
小贴士
不需加任何水,番茄与萝卜水分很够