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用料
凉白米饭:1大碗;黄天鹅可生食鸡蛋:2个;即食牛油果:1个;玉米粒:小半碗;酸黄瓜:少量;小葱:2根;香松:3-4勺;精盐:微量;现磨黑胡椒碎:少量(可选);葡萄籽油:2勺;
牛油果鸡蛋炒饭的做法
备齐食材。
牛油果去皮去核切大粒。酸黄瓜切大丁。玉米粒也可换成其他蔬菜。
鸡蛋敲入碗中入少许精盐抽打均匀。
炒锅热油,倒入鸡蛋液。
★用筷子快速滑炒鸡蛋,(用筷子炒目的是使鸡蛋形成散碎状)。盛入碗中。
炒锅热油,入小葱炸香。
米饭倒入翻炒至松散,调大火。
入玉米粒(或其他蔬菜)翻炒片刻。
入鸡蛋碎翻炒、入牛油果及酸黄瓜继续大火翻炒分分钟。也可继续翻炒至米饭被牛油果包裹成翠绿色,非常漂亮可增加食欲感。
最后出锅前入3大勺香松及少量现磨黑椒碎拌匀即可。
装盘。
小贴士
1、米饭选择偏硬炒饭口感更佳。
2、配料蔬菜可替换自己喜欢的比如火腿肠、胡萝卜、青瓜、罐头蘑菇等等。