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我的家常菜~油煎大吴郭鱼

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用料

【食材】:大吴郭鱼(洗净去除鳃及内脏)半条;泰山玄米油5大匙;【调味料~】:台盐精制盐1/2茶匙;小磨坊胡椒粉1/2茶匙;

我的家常菜~油煎大吴郭鱼的做法

1.大吴郭鱼表面抹上塩及胡椒粉,待反潮。2.起油锅,小火煎20min,起锅前,大火抢酥,即可。

小贴士

1.反潮的目的~在於使调味料不会脱落。2.大火抢酥的目的~在於去除多余的油脂,且更酥香脆。


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