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菜蔬Frikassee

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用料

【食材】:青豆仁100g;洋葱1粒;菜扩1粒;红菜头3支;khu-lì-mù100ml;滚水1200ml;芳料草Suî人佮意;盐Suî人佮意;胡椒Suî人佮意;

菜蔬Frikassee的做法

洋葱刴幼,菜扩、红菜头切块。

洋葱落鼎炒芳,落菜扩、红菜头、滚水、芳料草煮40分钟。

落青豆仁、khu-lì-mùtshiautsiâu继续煮10分钟,tiàu寡盐、胡椒,乐畅来食。

小贴士

掠漏ê幸福放送头。DerRundfunk:https://reurl.cc/LXeyj7



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