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烤箱，蔬菜180度，约烤10分钟
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用料
【食材】：花椰菜5.6朵；杏鲍姑（切一下1条；玉米笋5.6片；【调味】：橄榄油小匙；黑胡椒粒适量；蒜粒适量；义大利香料适量；盐巴适量；
烤箱，蔬菜180度，约烤10分钟的做法
洗好切好
烤盘刷橄榄油，摆上蔬菜，撒胡椒粒或蒜粒、或奶油等，摆完後，可在刷一层橄榄油
烤箱烤180度，烤10～15分钟，完成