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豆渣肉丸🍡

为您提供豆渣肉丸🍡的菜谱,包括豆渣肉丸🍡的做法,豆渣肉丸🍡的做法步骤,豆渣肉丸🍡怎么做好吃等详细内容。

用料

【食材】:【备料】:葱珠多;蚝油适量;米酒适量;胡椒适量;鸡蛋2颗;蒜末6颗;肉末适量;【豆浆】:黄豆50克;水350ml;糖适量;

豆渣肉丸🍡的做法

豆浆制作,黄豆泡一晚,这边我是放冰箱冷藏泡一个晚上,取出把水倒掉,放入果汁机,加入350cc的水开始打,打完之後倒入过滤袋或者过筛,过筛建议筛5次,口感会比较好,之後放到炉子加热,一定要记住,豆浆很容易烧焦,所以用中小火,不时搅拌并且煮滚後再滚个5-10分,要彻底煮透唷!

豆浆可利用大卤蛋,协助过滤,方便又卫生唷!

豆渣放入平底不沾炒锅拌炒,要小心烧焦唷另外,为了避免豆渣没熟造成身体不适,建议先炒过再稍稍降温使用🙂

之後就能将备料与豆渣陆续拌入绞肉里啦~~

加入边搅拌,豆渣我是最後加入,这样才能将多余水份吸收好定型

放入空气炸锅烤箱180度烤10-15分

将将!就做好啦~~~物尽其用😂一次做多的话,可以烤好後放入冷冻煮番茄义大利面可加入当肉丸子或者当狮子头,都很合适唷我们搭番茄酱,秒抢光光😆

小贴士

这是一道很适合当亲子共学的料理

利用简单的食材,制作出美味可口的肉丸子

意外的美味,可以利用烤箱烤,空气炸锅锅/空气炸锅烤箱都可以使用唷!!



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