用料

牛排一块海盐适量胡椒适量油适量

煎牛排的做法

步骤1:放在冰箱的牛排先静置10分钟在开始处理他首先把牛肉擦干

步骤2:两面洒盐给他最爽的马杀鸡按摩压个10秒后静置2分钟

步骤3:下一点油中

步骤4:下锅囉呵呵我突然想吃爆米花牛排一面40秒两面都要给我煎到

步骤5:两秒煎完就把他拿出来拿个盘子后面垫个抹布什么的架高让他把血水流出来放置play5分钟

步骤6:五分钟完在把他煎2面总共30秒一边煎一边撒胡椒就完成囉

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