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用料
"牛猪综合绞肉200G","洋葱40g","奶油1小匙","高丽菜2大片","盐巴、黑胡椒各少许","培根1片","番茄小颗1颗"
蒸烤高丽菜卷的做法
1、【前置处里】烤箱以200℃预热。
①将洋葱切碎后和奶油一起放进容器里,盖上保鲜膜放进微波炉(600w)加热40秒;高丽菜用保鲜膜包好后放进微波炉(600w)加热1分钟,放凉后去梗,用盐巴、黑胡椒调味(切除的菜梗先保留)。
②把绞肉和○A放进大碗中搅拌,接着放进放凉的洋葱继续搅拌。
③把高丽菜叶摊开,放上一半菜梗和②后包起来;培根宽度切半后卷在高丽菜卷外,剩下的也以相同步骤处理。
④番茄去籽、去蒂头,切丁块。
2、【包裹】—使用「基本包法」⑤把半份④铺在铝箔纸上,放上一个③,撒上半份○B后包起来;接着制作另外一份。
3、【烘烤】⑥放进预热好的烤箱中烘烤20分钟。