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"冷冻香蕉一根约130g","鲜奶500cc","冷开水200cc","冰块5～6块","糖10g"
1、1根香蕉去皮切块冷冻。（没冷冻也可）
2、加入50cc鲜奶，冰块5块，冷开水随喜爱浓淡增减，糖随自己喜爱甜度增减⋯
3、用食物调理棒搅拌即可
