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为您提供高蛋白鸡胸肉饼的菜谱,包括高蛋白鸡胸肉饼的做法,高蛋白鸡胸肉饼的做法步骤,高蛋白鸡胸肉饼怎么做好吃等详细内容。
鸡胸肉1块板豆腐1块金针菇1包甜玉米1根
步骤1:鸡胸肉请摊贩去骨去皮绞碎
步骤2:板豆腐挤掉汤汁捏碎
步骤3:金针菇洗净切碎
步骤4:所有材料拌在ㄧ起加入玉米粒跟ㄧ颗鸡蛋
步骤5:预热180度烤箱,整型。
步骤6:放中下层烤35分钟,升高至200度移至上层再烤10分钟完成。
步骤7:上桌。