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为您提供海芦笋炒高丽菜的菜谱，包括海芦笋炒高丽菜的做法,海芦笋炒高丽菜的做法步骤,海芦笋炒高丽菜怎么做好吃等详细内容。
海芦笋一盒高丽菜半颗蒜末一小匙油一大匙盐巴一小匙
步骤1:高丽菜剖半，切小块，用蔬果清洁剂跟清水泡著，再用流水洗净
步骤2:锅内放油跟蒜末，高丽菜炒软后，把洗好的海芦笋放进去
步骤3:海芦笋稍微翻炒就熟了，不要煮太久
步骤4:调味
步骤5:起锅
