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用料
皇帝豆350g鲜虾500g红萝卜1/4条蒜头3瓣葱3根
皇帝豆煨虾仁的做法
步骤1:皇帝豆去除豆皮洗净沥干;不去皮也可以,可是豆味较重。虾子洗净沥干。
步骤2:蒜拍扁去皮切末;红萝卜切片;葱切段;虾子剪去头部,剥除虾壳后,剖背去泥肠洗净沥干备用;剥除的虾头和虾壳请都留下。
步骤3:炒锅放少许油烧热,放入虾头和虾壳炒香,
步骤4:接着放入水、米酒、黑胡椒粉和鲣鱼粉烧滚,熬出虾味。
步骤5:用滤网滤掉虾壳后,留下金黄虾高汤备用。
步骤6:炒锅洗净后烧热,放入少许橄榄油,爆香蒜末与葱白;
步骤7:放入皇帝豆拌炒均匀后,再加入红萝卜片拌炒。
步骤8:倒入虾高汤,要淹过皇帝豆,大火煮滚后转小火,加入盐、黑胡椒粉煨煮到收汁,此时请试皇帝豆的口感是否已经松软。
步骤9:收汁后,放入鲜虾拌炒并再加点虾高汤煨煮到虾子熟透即可。
步骤10:最后放上青葱,炒匀即可。
步骤11:上桌。