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【舅妈厨房】梅子蜂蜜凉瓜番茄盅

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用料

凉瓜1根番茄2个酸梅粉2包紫苏叶5片蜂蜜适量冰块1碗

【舅妈厨房】梅子蜂蜜凉瓜番茄盅的做法

步骤1:准备材料。

步骤2:将凉瓜洗干净,对开切成2长条,用汤勺将里面的瓜瓤挑出,并将里面的白色部分刮干净,白色部分刮的越干净苦味就越少。

步骤3:将凉瓜切成薄片,下盐用手将凉瓜抓出水然后冲洗干净。

步骤4:烧一锅开水将凉瓜烫熟然后捞起来放在冰水里泡,泡过冰水的凉瓜会更翠绿。

步骤5:将番茄洗干净,横切成2半,挑出里面的果肉备用,紫苏切成小粒。

步骤6:将泡过冰水的凉瓜片捞起来晾干水加入酸梅粉,紫苏叶,蜂蜜搅拌均匀放进冰箱冷藏20分钟。

步骤7:将冷藏过的凉瓜拿出来分别装在番茄里面。



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