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低脂麦脆鸡

为您提供低脂麦脆鸡的菜谱,包括低脂麦脆鸡的做法,低脂麦脆鸡的做法步骤,低脂麦脆鸡怎么做好吃等详细内容。

用料

鸡胸肉依个人,盐依个人多或少,胡椒粉依个人多或少,优格鸡肉均匀沾到即可,麦片尽量选择无糖口味

低脂麦脆鸡的做法

1、把鸡胸肉切条状(鸡块大小即可)

2、依个人喜好把盐、胡椒粉和优格(鸡肉均匀沾到即可)加进鸡胸肉上,用手均匀搅拌

3、烤箱预热15分钟,温度175度全开

4、把麦片用碎,鸡胸肉均匀裹上放入烤盘烤盘用烤盘纸烤15分钟。完成


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