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海苔包龙须菜2卷,海苔包四季豆2卷,小卷包匈牙利饭2卷,白饭2碗,秋葵10支
1、将青红黄椒及绞肉拌炒备用
2、将饭加匈牙利红椒粉染色后再包入1材料后做造型
3、蔬菜都用水煮待凉后包进海苔里,烫小卷把饭填人,
4、秋葵切段,四季豆切段,蛋加沙拉混合包进海苔后,依序放入便当装饰。胡萝卜及火腿即完成健康又清爽的便当料理唷!
