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乌鸡一只,姜片2片,枸杞子、红枣适量适量,生地、熟地各2个,盐少许,冰红糖少许
1、乌鸡洗净川烫，加入所有材料，放入电锅或沙锅中炖一个半小时。
2、最后放入适量的盐和冰红糖补血，又补气，不兆热，温补，一年四季皆宜。
