用料

白花椰3分之一绿花椰半颗盐少许沙拉适量花生粉适量

双色花椰沙拉的做法

步骤1:新鲜绿花椰半颗，白花椰3分之一.其他花椰，留着隔天炒培根或蒜苗。

步骤2:切好的花椰泡5-7分水，让残留农药洗净。后水煮4-5分、要放入少许盐巴中途需加ㄧ碗冷水降温，再滚

步骤3:4-5分，煮成自己要的软脆度，装起冲冷水沥乾，摆盘冷藏10分

步骤4:冰10分后，拿出来挤上自己要的沙拉，再撒上花生粉就完成了。

步骤5:ㄧ包可以用很久

步骤6:

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