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为您提供蓝莓山药明目奶昔的菜谱,包括蓝莓山药明目奶昔的做法,蓝莓山药明目奶昔的做法步骤,蓝莓山药明目奶昔怎么做好吃等详细内容。
蓝莓1盒山药5cm一小段乳酸菌发酵乳100ml
步骤1:备料,蓝莓洗净,山药去皮切小块(请戴手套)
步骤2:将食材放入果汁机中
步骤3:以放入水果的高度估算,倒入约1/5高度之乳酸菌发酵乳
步骤4:加水至200ml高度,打成汁即成。
步骤5:上桌。