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为您提供甜不辣炒花椰的菜谱，包括甜不辣炒花椰的做法,甜不辣炒花椰的做法步骤,甜不辣炒花椰怎么做好吃等详细内容。
花椰菜些许,甜不辣六根,蒜头四颗,盐些许,味精些许,白胡椒粉些许,糖1/2小匙,水一大匙
1、{材料准备}花椰菜泡水洗净切小朵，甜不辣洗净斜切块，蒜头切末。
2、热锅，倒入些许橄榄油，炒香蒜末，放进甜不辣略炒，倒进花椰菜，撒调料炒匀，再盖上锅盖，闷煮三分钟即可。
