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用料
无盐奶油20克洋葱1颗南瓜(中)1颗玉米2条红萝卜适量花椰菜适量白饭适量
南瓜浓汤&宝宝粥的做法
步骤1:将洋葱。红萝卜。花椰菜切末,南瓜切片
步骤2:玉米纵切,取下玉米粒
步骤3:小火融化奶油
步骤4:放入洋葱炒软后变透明后,加玉米梗,一半玉米粒,南瓜
步骤5:加入适量的水(浓一点水就少,稀一点水就多)
步骤6:放凉后倒入果汁机打至无颗粒,再倒回锅中加入剩余的玉米粒即可。喜欢更有味道可以再加些许盐巴。
步骤7:花椰菜及红萝卜川烫
步骤8:加入宝宝要吃的饭量,南瓜浓汤,红萝卜,花椰菜即可
步骤9:完成