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蒜茸绿花椰菜

为您提供蒜茸绿花椰菜的菜谱,包括蒜茸绿花椰菜的做法,蒜茸绿花椰菜的做法步骤,蒜茸绿花椰菜怎么做好吃等详细内容。

用料

绿花椰菜1颗蒜头末2~3颗和风酱油露适量

蒜茸绿花椰菜的做法

步骤1:一颗绿花椰菜用清水清洗干净,拨成小朵,梗直接从屁股深色地方剥开顺着丝,硬皮就去掉了,梗可切片或切条切块。蒜头取2-3颗去皮压扁切末备用。

步骤2:水滚后,将小朵绿花椰菜及梗放入滚2-3分钟即可捞起。

步骤3:摆盘洒上蒜末及适量「淬酿日式和风酱油露_静冈鲣鱼」做调味,绿花椰菜很清甜好吃喔!


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