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用料
西冷牛扒约200G牛油20G盐适量彩色灯笼椒3个红葱头2汤匙无盐奶油20G白米醋40G砂糖3汤匙黑胡椒粒少量
美味牛扒的做法
1、牛扒在室温解冻。用吸水纸轻轻抹走肉表面多余水分。
2、开大火,等待平底锅冒出白烟,淋上一汤匙橄榄油。
3、牛肉煎之前,两面平均撒上盐,放人锅中。此刻你会听到强烈的'芝芝'声,代表锅够热,这样才会封住肉汁,以防肉汁流出牛肉,会使口感变柴。先煎1分钟。
4、1分钟后,加入牛油和拍开的蒜头。牛油溶化后,平均撒布在肉的周边。不用拿起肉。
5、再过1分钟,把肉翻面,同时把牛油撒布在肉的底部。继续煎30秒。离火。把肉放在盘子中安静地待着5-10分钟(此举动称作醒肉)。
6、锅中的油汁千万不要倒掉,这是制作酱汁的重要材料。
7、制作配菜。把彩色灯笼椒切成长条。
8、水煮2分钟,沥干水份备用。
9、制作酱汁。开中火,放牛油溶化,再放红葱头和少量盐炒至半透明。
10、加入米醋和砂糖,煮至变稍微浓稠。
11、转小火,加入步骤6的油汁和黑胡椒粒拌均匀。关火。装盘。
12、切开牛扒,理想的肉质是不深也不浅的粉红玫瑰色。这正正达到了五成熟,也是能够吃到肉质最鲜嫩多汁。