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用料
山药薯1/2条姜片5~7片红枣5颗枸杞适量米酒350cc盐个人喜好黑麻油3tbs=45ml香油1/2tbs=7.5ml水100cc
麻油红枣枸杞山药的做法
步骤1:准备食材:山药、枸杞、姜片、红枣(新北健康三宝之一「山药」也称之山药薯,吃起来纤维细致、黏液丰富、口感佳、切开后断面部位也不容易变色)
步骤2:将山药去皮后切条状浸塩水(防止山药变黑)后沥干备用
步骤3:麻油、香油热锅后,小火煸姜片
步骤4:加入红枣、枸杞拌炒约10秒
步骤5:加入山药条拌炒约20秒
步骤6:加入米酒待滚后(差不多挥发酒味),再加入水,再加入塩(可视个人喜好)调味即完成
步骤7:暖冬料理【麻油红枣枸杞山药】轻松完成
步骤8:好喝的汤头,融合了麻油香和食材的天然甜和营养,最适合冬天食用
步骤9:简单又好吃的料理【麻油红枣枸杞山药】,一起来做吧!!