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麻油红枣枸杞山药

为您提供麻油红枣枸杞山药的菜谱,包括麻油红枣枸杞山药的做法,麻油红枣枸杞山药的做法步骤,麻油红枣枸杞山药怎么做好吃等详细内容。

用料

山药薯1/2条姜片5~7片红枣5颗枸杞适量米酒350cc盐个人喜好黑麻油3tbs=45ml香油1/2tbs=7.5ml水100cc

麻油红枣枸杞山药的做法

步骤1:准备食材:山药、枸杞、姜片、红枣(新北健康三宝之一「山药」也称之山药薯,吃起来纤维细致、黏液丰富、口感佳、切开后断面部位也不容易变色)

步骤2:将山药去皮后切条状浸塩水(防止山药变黑)后沥干备用

步骤3:麻油、香油热锅后,小火煸姜片

步骤4:加入红枣、枸杞拌炒约10秒

步骤5:加入山药条拌炒约20秒

步骤6:加入米酒待滚后(差不多挥发酒味),再加入水,再加入塩(可视个人喜好)调味即完成

步骤7:暖冬料理【麻油红枣枸杞山药】轻松完成

步骤8:好喝的汤头,融合了麻油香和食材的天然甜和营养,最适合冬天食用

步骤9:简单又好吃的料理【麻油红枣枸杞山药】,一起来做吧!!


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