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茶油香煎嫩鸡高丽菜

为您提供茶油香煎嫩鸡高丽菜的菜谱,包括茶油香煎嫩鸡高丽菜的做法,茶油香煎嫩鸡高丽菜的做法步骤,茶油香煎嫩鸡高丽菜怎么做好吃等详细内容。

用料

去骨鸡腿肉2付老姜10~15片苦茶油2大匙高丽菜1/4颗米酒适量盐巴适量盐巴一小匙姜末适量米酒适量

茶油香煎嫩鸡高丽菜的做法

步骤1:老姜洗净不去皮,切成片状。

步骤2:起一油锅,加入苦茶油,小火煸香老姜片,约需20~30分钟,要煸到老姜呈现金黄色,略为干扁。

步骤3:趁煸香老姜的同时,将去骨鸡腿肉切成小段,加入醃鸡肉酱料,抓醃约15分钟。

步骤4:老姜煸好后,加入醃好的去骨鸡腿肉于锅中,小火煎到鸡肉两面呈现金黄色。

步骤5:加入洗净切片的高丽菜入锅翻炒。

步骤6:翻炒至高丽菜熟透后,再加入适量的盐巴和米酒调整味道,即可关火呈盘。我比较喜欢高丽菜吃起来还保有清甜脆口的口感,所以高丽菜一熟,我就会立即关火!


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