用料

鸡胸肉（小）4片蕃茄酱适量低脂芝士2片

低卡鸡胸肉pizza的做法

步骤1:1.鸡胸肉剖半（不要切断）2.用平底锅煎一煎，去除部分水分

步骤2:3.制作锡纸碗

步骤3:4.先铺一层鸡胸肉5.抹一层蕃茄酱6.再铺一片芝士片

步骤4:7.再一层蕃茄酱，一层鸡胸肉，一片芝士8.最后抹一层厚一点的蕃茄酱9.烤箱预热180度，烤10分钟

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