用料

鸡翅6支消化饼10片原味优格1罐胡椒粉适量盐少许蒜末2颗辣椒粉可加或不加

免油伪炸鸡翅的做法

步骤1:把鸡翅洗净擦乾，倒入优格、胡椒粉（量多点）、盐（少许）、辣椒粉、蒜末后混合均匀放入冰箱醃15分钟。烤箱在来预热15分钟（150度）。在把消化饼放入塑胶袋中用酒瓶或是杆面棍压到粉末状待用，醃好的鸡翅一支ㄧ支的放入消化饼袋中两面都沾满消化饼后放入烤盘（舖烤纸）烤15-20分钟就可以享用囉！

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