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为您提供番茄炒白花椰的菜谱，包括番茄炒白花椰的做法,番茄炒白花椰的做法步骤,番茄炒白花椰怎么做好吃等详细内容。
白花椰菜一颗,中型牛番茄3颗,橄榄油适量,蒜头5瓣,盐适量,糖非常少
1、番茄画十字刀后入滚水川烫捞起去皮,切块白花椰洗净切小朵蒜头切片备用
2、起锅,下橄榄油和蒜头,番茄炒个1分钟然后加入2碗水和白花椰稍微拌炒一下盖上锅盖转小火煮个10分钟
3、观察汤汁是否已经变成漂亮的红色,白花椰是否上色了,然后加入盐和一点点的糖调味,即可上桌~
