用料

韭菜一把红辣椒一根低脂鸡绞肉50g姜末适量盐适量七味粉适量素蚝油一匙

肉末炒韭菜的做法

步骤1:准备好食材，饭碗里面是鸡绞肉+冻豆腐渣加入素蠔油略醃5分钟。

步骤2:先加少许油炒熟鸡绞肉末，熟后再加入韭菜末还有辣椒末炒至熟后，再用盐跟七味粉调味即可。

步骤3:加入冻豆腐渣后整个料理份量增加不少，一盘让我吃好饱哦！可以试试看哦！

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