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醋泡海带

为您提供醋泡海带的菜谱,包括醋泡海带的做法,醋泡海带的做法步骤,醋泡海带怎么做好吃等详细内容。

用料

海带适量陈醋适量

醋泡海带的做法

步骤1:洗净干海带丝。

步骤2:干海带丝浸泡1-2小时。

步骤3:把海带和陈醋放进玻璃樽中,海带和陈醋的份量是1:3,海带1份,陈醋3份。

步骤4:泡半个月,可以降脂降压,泡一个月,可以补钙。(冬天可放在室温,夏天则建议放在冰箱。)

步骤5:醋泡海带的食法:倒少许醋在杯里,加进温水或冷水,便可饮用。海带可取出即吃。


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