用料

洋葱（切小丁）1/3颗红萝卜（切小丁）1/2高汤一些玉米粒小罐一瓶鲜奶一些起司片一片鲜奶100g中筋面粉10~15g

红萝卜玉米浓汤的做法

步骤1:汤锅加一咪咪奶油或橄榄油，炒香洋葱和红萝卜

步骤2:加玉米、水及高汤盖过食材，煮至红萝卜变软

步骤3:将锅中的食材放入果汁机打糊，或直接将电动条理棒放入锅中搅打

步骤4:将蔬菜糊倒回汤锅中，酌量加入牛奶煮至滚后转中火。倒入牛奶面糊组及起司丁，搅拌至浓稠

步骤5:加盐、黑胡椒、香草（巴西里粉、迷迭香粉、综合香草等）调味即完成。

步骤6:就是一盘佐餐的营养好汤了！

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